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【2015年日程】2016年日程

<水曜講座> 土曜講座↓

     
  4月15日(水)13:30〜15:00
ヨーガスートラの歴史、ヨーガスートラの全体像
 
     
  4月15日(水)15:15〜16:45
序(1-1)、ヨーガの定義(1-2)、 プルシャ(真我)(1-3〜4)
 
     
  5月20日(水)13:30〜15:00
心の働き(チッタ・ブルッティ)(1-5〜11)
 
     
  5月20日(水)15:15〜16:45
永続実践(アビャーサ)と無執着(ヴァイラーギャ)(1-12〜16)
 
     
  6月17日(水)13:30〜15:00
有想三昧(サムプラジニャータ・サマーディ)(1-17)と無想三昧(アサムプラジニャータ・サマーディ)(1-18〜20)
 
     
  6月17日(水)15:15〜16:45
熱心さの強さと実現度、至高の存在(1-23〜27)
 
     
  7月15日(水)13:30〜15:00
聖音(om)のジャパ瞑想、三昧に対する障害、心の散乱を防止する方法(1-28〜32)
 
     
  7月15日(水)15:15〜16:45
心の清らかさ、静けさを得る方法(1-33〜39)
 
     
  8月19日(水)13:30〜15:00
ヴィタルカ(心の粗雑レベルの精神集中)とヴィチャーラ(精妙なレベルでの精神集中について(1-40〜45)
 
     
  8月19日(水)15:15〜16:45
サビージャ・サマーディ(有種子三昧)、ニルヴィチャーラ(精妙なレベルの精神集中)の特異性、ニルビージャ・サマーディ(無種子三昧)(1-46〜51)
 
     
  9月24日(木)13:30〜15:00
※都合により木曜日に変更しています。
クリヤー・ヨーガ(行事ヨーガ)、苦悩とは、苦悩の除去(2-1〜10)
 
     
  9月24日(木)15:15〜16:45
※都合により木曜日に変更しています。
カルマ、一切苦、除去すべきもの(2-11〜16)
 
     
  10月3日(土)15:30〜17:00
※9月24日と同じ内容の補講です。
クリヤー・ヨーガ(行事ヨーガ)、苦悩とは、苦悩の除去(2-1〜10)
 
     
  10月3日(土)17:15〜18:45 ※9月24日と同じ内容の補講です。
カルマ、一切苦、除去すべきもの(2-11〜16)
 
     
  10月14日(水)13:30〜15:00
認識の主体(プルシャ)と認識の対象(プラクルティ)(2-17〜21)
 
     
  10月14日(水)15:15〜17:45
解脱(kaivalya)、解脱のための識別知(viveka)、解脱の7つの段階(2-22〜27)
 
     
  11月18日(水)13:30〜15:00
ヨーガ八支足(部門)、ヤマ、ニヤマ、ヤマとニヤマの妨げ回避法(2-28〜34)
 
     
  11月18日(水)15:15〜17:45
ヤマとヤマの実践の成果として得られること(2-35〜45)
 
     
  12月16日(水)13:30〜15:00
アーサナ(座法)(2-46〜48)
※ハタ・ヨーガの論書『ゲーランダサムヒター』より、32のアーサナをスライドを使用してみていきます。
 
     
  12月16日(水)15:15〜17:45
プラーナーヤーマ(呼吸法)、プラテャーハーラ(意識の内面への引き戻し)(2-54〜55) ※ハタ・ヨーガの論書『ゲーランダサムヒター』より、いくつかの呼吸法を実践してみます。
※ここで第2章終わり
 
     
  1月未定(水)13:30〜15:00
チッタの変容、散った変容の構造、サムヤマから生じる超自然力(3-9〜49)
 
     
  1月未定日(水)15:15〜17:45
ヴィショーカ(離憂)という名の超自然力、カイヴァリャ(解脱)の構造(50〜56)
※ここで第3章終わり

1/20(水)13:30〜15:00 ヨーガ八支足の6番目「精神集中(dhaaranaa)」、7番目、瞑想(dhyaana)、三昧(samaadhi)について(3-1〜8)

1/20(水)15:15〜16:45
チッタの変容、チッタ変容の構造、サムヤマから生じる超自然力(3-9〜49)、ヴィショーカ(離憂)という名の超自然力、カイヴァリャ(解脱)の構造(50〜56)
※ここで第3章終わり

※ここから第4章始まり
2/17(水)13:30〜15:00 ※ここから第4章始まり 人間に起こる諸変化、カルマと潜在印象(記憶)(4-1〜6)

2/17(水)15:15〜16:45
人間に起こる諸変化、カルマと潜在印象(記憶)(4-1〜6) 3/16(水)13:30〜15:00
心(チッタ)と真我(プルシャ)(4-12〜17)

3/16(水)15:15〜16:45
真我(プルシャ)の発現から解脱(カイヴァルャ)へ(4-18〜24)

4/20(水)13:30〜15:00
人間の精神的発達の最終的な局面に付いて学ぶ。真知の発現から解脱(カイヴァルャ)へ(4-25〜29)

4/20(水)15:15〜16:45
人間の精神的発達の最終的な局面に付いて学ぶ。真知の発現から解脱(カイヴァルャ)へ(4-30〜34)
※ここでヨーガ・スートラ最終

 
     
  ※都合により内容が変更される場合もありますので、ご了承ください。  

 

<土曜講座> 水曜講座↑

     
  4月25日(土)10:30〜12:00
ヨーガスートラの歴史、ヨーガスートラの全体像
 
     
  5月09日(土)10:30〜12:00
序(1-1)、ヨーガの定義(1-2)、 プルシャ(真我)(1-3〜4)
 
     
  5月23日(土)10:30〜12:00
心の働き(チッタ・ブルッティ)(1-5〜11)
 
     
  6月13日(土)10:30〜12:00
永続実践(アビャーサ)と無執着(ヴァイラーギャ)(1-12〜16)
 
     
  6月27日(土)10:30〜12:00
有想三昧(サムプラジニャータ・サマーディ)(1-17)と無想三昧(アサムプラジニャータ・サマーディ)(1-18〜20)
 
     
  7月11日(土)10:30〜12:00
熱心さの強さと実現度、至高の存在(1-23〜27)
 
     
  7月25日(土)10:30〜12:00
聖音(om)のジャパ瞑想、三昧に対する障害、心の散乱を防止する方法(1-28〜32)
 
     
  8月8日(土)10:30〜12:00
心の清らかさ、静けさを得る方法(1-33〜39)
 
     
  8月22日(土)10:30〜12:00
ヴィタルカ(心の粗雑レベルの精神集中)とヴィチャーラ(精妙なレベルでの精神集中について(1-40〜45)
 
     
  9月12日(土)10:30〜12:00
サビージャ・サマーディ(有種子三昧)、ニルヴィチャーラ(精妙なレベルの精神集中)の特異性、ニルビージャ。サマーディ(無種子三昧)(1-46〜51))
 
     
  9月26日(土)10:30〜12:00
クリヤー・ヨーガ(行事ヨーガ)、苦悩とは、苦悩の除去(2-1〜10)
 
     
  10月3日(土)10:30〜12:00 カルマ、一切苦、除去すべきもの(2-11〜16)  
     
  10月10日(土)10:30〜12:00
認識の主体(プルシャ)と認識の対象(プラクルティ)(2-17〜21)
 
     
  10月24日(土)10:30〜12:00
解脱(kaivalya)、解脱のための識別知(viveka)、解脱の7つの段階(2-22〜27)
 
     
  11月14日(土)10:30〜12:00
ヨーガ八支足(部門)、ヤマ、ニヤマ、ヤマとニヤマの妨げ回避法(2-28〜34)
 
     
  11月28日(土)10:30〜12:00
ヤマとヤマの実践の成果として得られること(2-35〜45)
 
     
  12月12日(土)10:30〜12:00
アーサナ(座法)(2-46〜48)
※ハタ・ヨーガの論書『ゲーランダサムヒター』より、32のアーサナをスライドを使用してみていきます。
 
     
  12月26日(土)10:30〜12:00
プラーナーヤーマ(呼吸法)、プラテャーハーラ(意識の内面への引き戻し)(2-54〜55) ※ハタ・ヨーガの論書『ゲーランダサムヒター』より、いくつかの呼吸法を実践してみます。
※ここで第2章終わり
 
     
  ※都合により内容が変更される場合もありますので、ご了承ください。  
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