私たちは、いろいろな悩みや問題を抱えていますが、主に家庭や職場の人間関係といった”社会的ストレッサー”からくる”心理的ストレッサー”が直接の原因になるものが大半です。

生活のために働かなくてはいけない、そのための無理、家族の介護による疲労、夫婦関係や子育ての悩み、環境汚染や公害によるストレッサー 、気候変動による不調・・・・などさまざまなことがあります。そうさまざまないったひずみは夫婦関係、親子関係、友人関係など身近な人間関係に 顕著に現れてきます。

相談相手もなく悶々としている人も多いと思います。そういったストレッサーは最終的には心理的ストレッサーとなり、 不定愁訴、心身症、また病気へと発展することも多くあります。

まずは、心身の深いレベルから健康を改善することが、問題解決の第一歩となります。

カウンセリングなどにより、何かの気づきを得、気持ちが楽になり、意識変革の一助になるます。また瞑想やヨーガの実践はさらに豊かで実り多い人生の第一歩として 有益です。さらには精神性の向上、より人生をエンジョイするために、どうぞヴェーダの知識や技法を体験しみてください。

１．健康（ストレスや疲労の解消、悩み解消、美容・若返り）のために　⇒　ヨーガ体操・呼吸法コース

２．こころの癒し、悩み解消、 能力開発、精神性の向上、自然と調和した幸福で豊かな人生のために　⇒　ヴェーダ瞑想コース、カウンセリング、インド占星術ジョーティシュ、ヴェーダ開運儀式ヤジニャ
２．心身の癒しと調和　⇒　ヴォイスヒーリング、ヴェーダ儀式、レイキ、チャクラバランス診断
　

さまざまなものがありますが、基本は瞑想です。またサーマヴェーダ詠唱によるヴォイス・ヒーリングでは、瞑想的な体験を味わうことができます。心の問題や悩みの相談のためにはカウンセリングをお試しください。