受講方法：
- オンライン学習: オンラインプラットフォームを活用して、柔軟に学習できるオプションを検討しましょう。
- 対面での直接指導：基本はオンライン授業ですが、希望があれば会場を設定し指導できます。現在は、東京・新宿と多摩センター会場で主に行っています。
- カスタマイズ: 個人の関心や必要性に合わせてコース内容を選択し、カスタマイズできます。
- 受講方法の選択: 時間や予算に合わせて、トータルコース、単発、回数券、月謝制などの受講方法を選択できます。
- 予約サイトからご予約ください。
講師：トウドウ（ヴェーダプラカーシャ）のサイトからの申し込みとなります。▲申し込みサイト
カスタマイズ
ヨーガとヴェーダ関連コースは、ご自身の関心と必要性に合わせて内容を選択し、カスタマイズしたり、希望する内容だけを個々に受講することもできます。ラージャ・ヨーガとハタ・ヨーガを組み合わせることで、理想的な毎日の実践プログラムを構築できます。
受講回数の選択
ご自身の時間のご都合やご予算に合わせて、トータルコース、単発、回数券、月謝制など選択できます。▲料金体系
受講例：
ご関心や必要性に応じてラーニング・プログラムを決めます。TYPベーシックコースで以下をすべて学ぶことも、個々に選択し学ぶことも可能です。できるところから始めてみてください！
1. ヨーガ系（例1）
1）瞑想から学ぶ
- 事前説明
- SOMA瞑想
- ヨーガ・エクササイズ（準備運動+スーリャ・ナマスカーラ）
- ヨーガ・クリヤー（浄化法）
- ヨーガ・バンダ
2）ヨーガから学ぶ（例2）
- 事前説明
- ヨーガ・エクササイズ（準備運動+スーリャ・ナマスカーラ）
- ヨーガ・クリヤー（浄化法）
- ヨーガ・バンダ
- SOMA瞑想
2. ヴェーダ系
どこからでも学べます。もちろん、学びたいものだけでも問題ありません。チャンティングや哲学に関心のある方は、サンスクリット講座をセットで受講されることをお勧めします。