ヨーガにおけるチャクラと現代科学からの視点 チャクラとは？ 「チャクラ」とはサンスクリット語で「車輪・回転」を […]

 南インドから届いたオーナムの花模様南インド・ケーララ州では、八月から九月にかけて一年でもっとも大きな祭典 オ […]

 西郷隆盛翁の遺訓とヨーガの教え ― 普遍の生き方を求めて  西郷隆盛（南洲）翁は、明治維新の精神的支柱であり […]

 ✦ 宝石セラピーとエメラルド ✦宝石は古来より、ただの装飾品としてだけでなく「心や運命に働きかける道具」とし […]

  夏祭り ― 心に響く灯りと音の時間先日、地元で行われた夏祭りに足を運びました。祭囃子のリズム、提灯のあかり […]

 【ニセコの水道水源を守るための嘆願署名】 ニセコ町の水道水源保護地域の土地が裁判の対象となっています。町民の […]

 世界の時間観 ― ヒンドゥーのユガと日本の竹内文書 🌏 ヒンドゥーのユガ思想インド思想では、時間は循環するサ […]

 50代からでもできる日々の健康づくり ― ヨーガがもたらす心と体のリセット ― 年齢を重ねるにつれ、肩こりや […]

ハタ・ヨーガの始祖ゴーラクシャ・ナートのヨーガ六支足～ウパニシャッドからハタヨーガまでの支足体系とTYPベーシ […]

 🌙 深い眠りへ導くヨーガとアーユルヴェーダのレメディ 忙しい毎日の中で「眠りが浅い」「なかなか寝つけない」と […]