アーユルヴェーダ理論コース

Chapter1　アーユルヴェーダの歴史と伝統
Chapter2　ヴェーダとインド六派哲学（ダルシャナ）

Chapter3　ドーシャ（doSa）　作用する力
Chapter4　ダートゥ（dhAtu）とマラ（mala）
Chapter5　消化の火～アグニ（agni）
Chapter6　実体（dravya）、属性（guNa）、運動（karma）

Chapter7　日々の日課（dina-caryA）
Chapter8　季節と季節の日課（Rtu-caryA）
Chapter9　自然の衝動（vega）
Chapter10　食事と食習慣（AhAra-vidhi）
Chapter11　人生の三つの柱（tristhamba）

Chapter12　食べ物（AhAra）
Chapter13　薬（oSadha）
Chapter14　薬の準備（bhaiSajya kalpana）

Chapter15　病気の知識（nidAna）
Chapter16　トリートメントの基礎（cikitsa）

Chapter17　セラピーの基礎（shodhana）
Chapter18　体の準備（pUrva karma）
Chapter19　パンチャカルマ（pa~nca karma）

Chapter20　 補助的セラピー（pashcAt karma）
Chapter21　オイルセラピーとほかの特別なトリートメント

Chapter22　体（sharIra）とその構成
Chapter23　生体の組織（a.ngavibhAga）
Chapter24　マルマ（marma sharIra）
Chapter25　ヴィクルティの知識（vikRti vijj~nAna）

Chapter26　熱（jvala）
Chapter27　喘息（shvAsa）と結核（rAjayakSma）
Chapter28　痔（arshas）
Chapter29　泌尿器系の病気（mUtra roga）
Chapter30　黄疸（pANDu roga）
Chapter31　皮膚病（tvak roga）
Chapter32　ヴァータの病気（vAta vyAdhi）

第１章「アーユルヴェーダの歴史と伝統」

 

第２章「アーユルヴェーダとインド六派哲学」（2回）

六派哲学のうち、ヴァイシェーシカ、サーンキャ、ヴェーダーンタについての考察。ヴァイシェーシカやサーンキャの論は、特にアーユルヴェーダの基礎となっています。

 

第３章「三つのドーシャ～作用する力」（2回）

アーユルヴェーダの最も中心的な考え方のひとつ「三つのドーシャ」について考察します。人体を構成する五つの構成要素は、三つのドーシャ（ヴァータ、ピッタ、カパ）により機能しています。そのドーシャを知ることで、健康を増進し、病気を改善することができます。ドーシャとは何か、その性質、機能、位置、心や体との関連性などを学びます。

 

第４章「ダートゥとマラ」（２回）

人体を構成する７つの構成要素（ダートゥ）とは何か、ダートゥの機能、ドーシャ（ヴァータ、ピッタ、カパ）とダートゥの関係、ダートゥと器官とドーシャ、健康を保つ排泄物、ダートゥと排泄物などについて考察します。

 

第５章「消化の火～アグニ（agni）」

アグニは、食べ物をラサ（乳びなど）のダートゥ（dhaatu 人体構成組織）に変換させる消化の火です。 このアグニの正常な機能なしに、ダートゥとマラ（排泄物）は形成されません。したがって、アグニは、体に生ずるすべての生命変化に責任があります。今回の講座ではこのアグニを中心に考察します。

 

第６章「実体、属性、運動～ダイエット（規定食）とハーブの原則を学ぶ」

実体、属性、運動という原則は、アーユルヴェーダのトリートメントのための重要な知識です。 実体と五大元素、食べ物と薬、実体とドーシャ、相似と相違、味、五大元素と味、味とドーシャ、属性、ヴィールャ（潜在力）、ヴィパーカ（消化後の味）、運動などについて考察します。

 

第７章「日々の日課（dina-caryaa）」

スヴァスタ・ヴルッタ（svastha-vrtta）と呼ばれる、健康状態の保持のために必要な日課と養生法について学びます。 これには、「日々の日課（dina-caryaa）」と「季節の日課（rtu-caryaa）」があります。 日々行う基本的な方法である、身体の洗浄法（身体、頭部、口内、舌、顔、目、鼻、耳など）、運動、沐浴、食べ物などについてお話しします。

 

第８章「季節と季節の日課（rtu-caryaa）」

惑星や星の動きは、地球の気候と環境において、影響を及ぼします。季節は、それにより毎年規則正しく訪れ、気候の変化をもたらします。冬、春、夏、雨季、秋、初冬の季節的の変化は、ドーシャに影響し、不均衡にします。ドーシャの不均衡から健康を保つ季節の日課について考察します。

 

第９章「自然な生理的欲求・衝動（vega）」

生理的欲求（vega）は、自然な作用が、14あります。腸内ガス、排便、排尿、げっぷ、嘔吐、咳、くしゃみ、息切れ、泣くこと、あくび、眠り、空腹、渇き、性行動です。 これらの衝動の抑制や強要がどのような影響を生み出すかなどを考察します。

 

第10章「食事と食習慣（aahara-vidhi）」

食べ物は、すべての命あるものの生命の万能薬として考えられていあす。命あるものは、食べ物から作られています。 食べ物により生きています。食べ物は、身体の部分となり、健康に影響します。 食べ物と食習慣、食べ物の分類（適切な食べ物、誤った食べ物）、適切な食べ物の量、摂取のための時間、 誤った食習慣などを考察します。

 

第11章「3つの生命の支柱（tristhamba ）」

食べ物(aahaara）、眠り（nidraa）、性衝動（brahmacharya） は、身体と精神機能の正常な均衡を維持するもので、生命の3つの支柱として考えられています。命あるもののこれらの3つの活動は、つり合いがとられていると、生命を保ち、それらの不均衡は、生命を破壊すると言われます。アーユルヴェーダによるこれらの正しいあり方について考察します。

 

第12章「食べ物（aahaara）」（2回）

さまざまな食べ物の価値、ドーシャに与える影響、効用などを考察します。 雨水、飲み水、沸かした水、ココナツ、ミルク：牛乳、ヤギミルク、母乳、凝乳、バターミルク、バター、ギー、砂糖、蜂蜜、ごま油、ひまし油、アルコール、牛尿、米、大麦、小麦、グリーングラム、ホースグラム、ブラックグラム、ごま油、米の料理、肉スープ、野菜スープ、ホースグラム、肉類、野菜類、果物類など、主な食べ物飲み物について考察します。

 

第13章「薬（osada）」

アーユルヴェーダのトリートメントやセラピーに使われる、さまざまなハーブやスパイスがテーマです。ドーシャとの関係、どのような症状に使用されるのか、また、重要なハーブの組み合わせなどをみていきます。

 

第14章「薬の準備（bhaisajya kalpana）（2回）」

さまざまなハーブやスパイスでどのように薬を作るか、どのように摂るかなどをみていきます。

 

第15課「アートゥラヴルッタ～病気の知識（nidhaana） 」

病気の原因、徴候、症状、治療できることを扱い、 病気への判断力を与えます。 病気(roga）の定義、病気とドーシャ、ドーシャの状態、病気の根本的原因、 ドーシャの悪化の段階、ドーシャ別の悪化の原因・病気・徴候と症状・トリートメント、 病気の分類、原因の分類、病気の治療度、診断、診察などを考察します。

（15課16課は、「病気とトリートメントの基礎（aatra-vrtta　アトゥラ・ヴルッタ）」が主要テーマです。 アーユルヴェーダは、 スヴァスタ・ヴルッタ（健康な人のためのトリートメント）と、 アトゥラヴルッタから成っています。スヴァスタヴルッタは、肯定的な健康状態の保持や維持のために必要な日課と養生を扱います。 アトゥラヴルッタは、病気の知識、治療のためのトリートメントなどを扱います）

 

第16章「アトゥラヴルッタ～トリートメントの基礎（ciktsaa）」

病気(roga）の定義、病気とドーシャ、ドーシャの状態、病気の根本的原因、 ドーシャの悪化の段階、ドーシャ別の悪化の原因・病気・徴候と症状・トリートメント、 病気の分類、原因の分類、病気の治療度、診断、診察などを考察します。

 

第17章「浄化法～ショーダナ・セラピーの基礎

・ショーダナ（浄化療法） と シャマナ（鎮静療法） 、パンチャカルマ（五種療法） 、コーシタ（kosta）とシロータス（srotases）、スネーハナ（注油療法）とスヴェーダナ（発汗療法）、ラサーヤナ（強壮法）とヴァジーカラナ（強精法）などの概要

 

第18章「浄化法～体の準備（puurva karma） 」

・スネーハナ（注油法）、 アビャンガ（油剤塗布療法）、 シローダーラ（頭部油剤注油法）、 シローヴァスティー（頭部浄化法）、 ピジチリ（油剤注油法）、スネーハ・パーナ（油剤飲用）、スヴェーダナ（発汗） 、プールヴァ･カルマ（前処置）の重要な事柄などについて

 

第19章「浄化法パンチャカルマ・セラピー」

ヴァマナ（催吐法）・ヴィレーチャナ（瀉下法）・ヴァスティ（ハーブ浣腸法）・ナスィヤ（経鼻法）・ラクタ・モークシャナ（瀉血法）についての、実施時期、適応症、禁忌 、手順 正しい施術の症状などについて

 

第20章「パスチャート・カルマ（付帯的療法）（pashcaat karma）」

ドゥーマ・パーナ（医療用の喫煙）、ガンドーシャとカバラ（うがい）、ムカ・レーパ（顔面にハーブ・ペースト塗布）、ムルドゥ・タイラ（頭のオイルセラピー）、カルナ・プーラ（耳のトリートメント、ネートラ・ダーラ（目のトリートメント）の方法や目的について考察

 

第21章「オイルセラピーと他の特別なトリートメント」

トリートメントのための季節、食べ物、規則と養生、トリートメントの必要条件と備品について。スナーナ（snaana　入浴）、アビャンガ（abya.nga）、カーヤセーカム（kaayasekam）、ピジチリ（pizhicili）、シローダーラ（shirodhaara）、ピチュ（picu）、タクラダーラ（takradhaara）、キズィ（kizhi）などのトリートメントについて。

 

第22章「体（shariira）とその構成」

シャリーラ（体） コーシャ（kosa　鞘、層） 、シャリーラとコーシャの関係、ガルバーヴァクラーンティ（garbhavakranti　胎児の構成） 、子供の誕生が依存するもの、ビージャ（biija） 、子供の健康に影響する要素、 妊娠期間の食事（ハーブ）などについて

 

第23章「生体の組織（a.ngavibhaaga）」

生命ある体の構造 、体の重要な部分 、ユガ（yuga）による人々の寿命と体力 などについて

 

第24章「マルマ（marma shariira）」

 

第25章「ヴィクルティの知識（vikrti vijjnyaana）」

 

第26章「重要な病気とそのトリートメント」

発熱（jvala）、発熱と結核（jvala/raajayaksma）、痔（arshas）、泌尿器系の病気（muutra roga）、黄疸（paandu roga）、皮膚病（tvak roga）、ヴァータの病気（vata vyaadhi）などについて考察