ヨーガと瞑想のもつポテンシャルをより多くの方へ

ヴェーダセンターはヨーガや瞑想、哲学や指導法などトータルなラーニングプログラムを提供しています。

人間は潜在能力のわずかしか使っていません。最近の研究では、瞑想やヨーガは、神経系、遺伝子レベルの効果が確認されています。毎日少しの時間を実践に充て、幸福で健康な人生に変革しませんか。瞑想/ヨーガ/アーユルヴェーダで健康と能力開発、カウンセリング/占星術鑑定で悩みを解消、ヤジニャ、宝石セラピーで問題の原因を除去、さらに、ヴェーダ/ヨーガ哲学/サンスクリット/マントラ・チャンティングを加えトータルなプログラムを提供します。

TYP

瞑想とヨーガに哲学を加えた
TYP - トータル・ヨーガ・プログラム

TYP – Total Yoga Program
瞑想中心のラージャ・ヨーガとヨーガ体操・呼吸法中心のハタ・ヨーガの総合講座。TYPプラクティショナー・コースとTYPティーチャー・トレーニング・コース を随時開催しています。

どんな講座なのか?という質問にお答えいたします。

TYP以外の主要セッション

身体の健康ハタ・ヨーガ、心の健康ラージャ・ヨーガの知識や技法が学べます。トータルに学ぶにはTYP(前述)も用意しています。このほか、アーユルヴェーダ、サンスクリット、チャンティング(詠唱)講座、インド占星術、ヤジニャ(ヤギャ)、宝石セラピーなども用意されています(ページトップのメニューで確認ください)。

瞑想(ラージャ・ヨーガ)

ヨーガのなかの精神的実践である瞑想を学ぶことができます。イントロ講座、SOMA瞑想/上級瞑想/チャクラ瞑想/パドマ瞑想など

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ヨーガ(ハタ・ヨーガ)

ヨーガのなかの身体的実践である各種実践を学べます。準備運動(スークシマ・ヴャヤーマ)、太陽礼拝、アーサナ、呼吸法、浄化法など

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知識講座(ジニャーナ・ヨーガ)

ヨーガの知識や理論、哲学などを学びます。ウパニシャド、古典ヨーガ、ハタ・ヨーガ、バガヴァドギーター、アーユルヴェーダ、チャンティング実践、サンスクリットなど

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相談/セラピー

心理カウンセリング、インド占星術&インド風水のメール相談、宝石セラピー、アーユルヴェーダ情報、加持祈祷ヤジニャ、各種セレモニー

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ディヴャ・ナチュラルセラピ

セラピスト、ディヴャ・チャンのヨーガ・セルフケア、アーユルヴェーダ・ヨーガ、ヒーリング、オルタナティブ講座

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オンライン・セッション

遠方の方、通いが難しい方のためのオンラインセッション。各種哲学講座、カウンセリング、チャンティングなど

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